der Körper ist wunderbar

Der Körper ist ein wunderbares Instrument, wenn es darum geht, mehr da zu sein. Jetzt in diesem Moment: was passiert in deinem Körper? Diese Bewegung der Aufmerksamkeit nach innen verbindet mich mit mir und der Realität, von der ich ein Teil bin. Innehalten – ein kleiner Schwenk der Aufmerksamkeit nach innen

#Martin #meditation

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Geeint und makellos

"Alles, was existiert, ist in seiner Vielfalt geeint und im Wesen makellos." Anna Gamma: "Ruhig im Sturm" (2015)

"Frieden beginnt bei uns selbst"

"Frieden, Gerechtigkeit und die Bewahrung der Schöpfung beginnen in uns selbst, in unserem kleinen Alltag. Diese Grundhaltungen bestimmen unser Verhalten gegenüber den Mitmenschen und der Mitwelt und

Mit-Entscheid

"Jeder Mensch ist ein einmaliger Ausdruck des Universums. Er entscheidet mit, wie die Evolution auf unserem Planeten weiter vorangeht." Anna Gamma: "Ruhig im Sturm" (2015)