Achtsam denken 7

Ein ruhiger Geist bedeutet nicht, dass es überhaupt keine Gedanken oder mentalen Bewegungen geben wird, sondern dass diese an der Oberfläche sein werden, und du wirst dein wahres Sein in dir spüren, getrennt von ihnen, beobachtend, aber nicht von ihnen mitgerissen.

Sri Aurobindo

#Achtsamdenken #Madeleine

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