Achtsamkeit 4

Achtsamkeit ist Wachsamkeit ohne Ego. Sie findet ohne Bezug zum Selbst statt. Mit Achtsamkeit sieht man alle Phänomene ohne Bezugnahme auf Begriffe wie „ich“, „mich“ oder „mein“.

Bhante Gunaratana, Mindfulness in Plain English

#achtsamkeit #BhanteGunaratana #Michel

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