Es ist Achtsamkeit, die dir eine echte Sicht auf dich selbst gibt. Es erlaubt dir, diesen entscheidenden mentalen Schritt von deinen eigenen Wünschen und Abneigungen zurück zu nehmen, so dass du dann schauen und sagen kannst: „Aha, so bin ich wirklich…“.
Bhante Gunaratana, Mindfulness in Plain English
"Alles, was existiert, ist in seiner Vielfalt geeint und im Wesen makellos." Anna Gamma: "Ruhig im Sturm" (2015)
"Frieden, Gerechtigkeit und die Bewahrung der Schöpfung beginnen in uns selbst, in unserem kleinen Alltag. Diese Grundhaltungen bestimmen unser Verhalten gegenüber den Mitmenschen und der Mitwelt und
"Jeder Mensch ist ein einmaliger Ausdruck des Universums. Er entscheidet mit, wie die Evolution auf unserem Planeten weiter vorangeht." Anna Gamma: "Ruhig im Sturm" (2015)